Chia pudiņš ar tējkaroti enerģijas
5 MIN
SĀTĪGUMSPORCIJAS: 1
Chia pudiņā ir daudz šķiedrvielu, un dažas tējkarotes Daily Spoon maisījuma Enerģijai padara šādas brokastis vēl aptverošākas, jo maisījums ir bagāts ar olbaltumvielām, antioksidantiem un enerģiju stimulējošām sastāvdaļām kā kakao un maca✨.
Sastāvdaļas
| 3 ēdamkarotes | chia sēklas |
| 120 ml | augu piens (es izmantoju mandeļu pienu) |
| 2 tējkarotes | kļavu sīrups (medus vai cits saldinātājs) |
| Papildus: 1 tējkarote | Daily Spoon Enerģijai |
Gatavošanas instrukcija
1
Burciņā sajauc sēklas ar pienu un kļavu sīrupu, cieši aizver un atstāj ledusskapī uz nakti.
2
No rīta pievieno maisījumu Enerģijai, riekstu sviestu un mīļākos riekstus un ogas. Izbaudi!